悟りのライフハック

nTechを活用し心を仕組みで整理するアラサーマインドームコーチの日々のマインド・ライフハックなことを発信♫ 映像や書籍、コミュニケーションのワークショップ等の主催イベント情報もお伝えしています☆

NR JAPAN
HEART STORY
nGame
秋田美心

ほめの極意はここにあり!ほめゲー!道場を開催しました

お盆休みに予定がないな〜と思ってたら
そもそもお盆休みがなかった🎣
どうも、ショーナカムラです😂💖
本日も当ブログに訪問いただきありがとうございます😊




空手道場にて出張開催

今回は尼崎の空手道場
真正会尼崎東支部様の会場を
お借りしての開催となりました🤜🤛


今回は5名の参加と小規模にはなりましたが
その分密度の濃い出会いが生まれました🤗


81歳、おじいちゃんの貫禄がスゴかった

僕自身がほめゲー!を主催する中で最高齢の
81歳のおじいちゃんが参加されました👴💪
※おじいちゃんはニックネームです。笑


長崎で原爆の被害に遭われたどん底から
現代までを生き抜いてきた方の一言の重さや
ルールを重んじる潔さ
時折見せる緩んだ笑顔に
とても心が癒されました😚💡


言葉だけが褒める表現ではなく
眼差しや言外にあるバックグラウンドから
伝わってくる賞賛を感じました🤗


カラダもストレッチ

ほめゲー!を通して
ココロのストレッチをした後は
参加者全員でウェーブストレッチを実施😃🏃‍♂️


ほめることや質問カードを通した自己表現と
ほめるために真剣に話を聞くことで
普段以上にコミュニケーションの筋肉を使った後は意外と疲れを感じる方も多いです👨‍⚕️💉


今回は師範直伝のウェーブストレッチで
カラダもほぐしちゃいましたっ✨

f:id:satori-lifehack:20180803005748j:plain

ほめることを通して

あなたの周りに褒めてくれる人はいますか😌?


ほめられたとき
あなたはどんな気持ちになりますか😙❓


嬉しい
ほっこり
気恥ずかしい
おやめいただきたい
照れる



嬉しい気持ちもあれば
そうではない人もいらっしゃると思います👨‍👩‍👦‍👦💡


時折、ほめることが目的になっていて
上っ面な言葉に感じることや
本当にこの人はほめているのだろうかと思われるようなほめ方もあるかもしれませんね📖✏️



いいところを無理やり見つけ出そうとしているほめ方は
僕としてはあまり好きではないですね😔
(たまに自分でもやってしまったなぁと反省する時もありますが泣)


ほめゲー!を通して
コミュニケーションの循環や
認め合える関係性を味わってもらえたら
ぼくはうれしいです😉💘


ほめることで相手のことに関心を持ち
いいところだけでなく悪いところも観たうえで
ほめることを選択出来る
そんな人間力を提供できたらと思って開催しています😊



ぜひご興味ございましたら一度ご参加くださいませ🎶


f:id:satori-lifehack:20180803005746j:plain

本日も最後までお読みいただきありがとうございました❣️



ブログで気になったことやご質問・自身の判断基準に関する相談など、お問い合わせはお気軽に下記のお問い合わせフォームからお問い合わせくださいませ❣️

www.satori-lifehack.com

https://tayori.com/form/747e53e8b4f005d6c1337aab2c16bbe8349af4b7