悟りのライフハック

nTechを活用し心を仕組みで整理するアラサーマインドームコーチの日々のマインド・ライフハックなことを発信♫ 映像や書籍、コミュニケーションのワークショップ等の主催イベント情報もお伝えしています☆

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2018-11-04から1日間の記事一覧

敏感で疲れてしまう。繊細なあなたにこそ知ってほしい心が軽くなる方法

普段の人間関係、どうしても気を遣ってしまい、一人になるとどっと疲れてしまうことや、しなきゃいけないことばかりが気になって本当に自分がやりたいことができない、むしろそれがわからない そんな悩みを抱いていませんか❓ 気づけてしまうがゆえに相手に気…